1、怎么样看脸色了解这个人是否肾阳虚或者肾阴虚？现在人们对于自己的健康疾病越来越关注，相信大家对肾虚这个名词并不陌生。

2、而出现肾虚的时候，我们必须及时的治疗，否则就会影响到我们的健康。

3、而肾虚分为两种，一种是肾阴虚，另外一种是肾阳虚。

(相关资料图)

4、下面我介绍一些情况，大家可以对照着自己，看看自己是否有其中的症状。

5、如果有的话，可以及早的发现，这样对自己负责。

6、肾阴虚是阴虚的，主要症状是由两腿无力，心烦易怒。

7、从舌苔上来看，舌质红，舌苔少，舌苔薄。

8、从精神状况上来看，肾阴虚的人烦躁不安，容易发火。

9、而且肾阴虚的人害怕热，手心出热汗。

10、从脸色来看，肾阴虚的人，两颧红赤，眼敛绛色。

11、肾阳虚沈阳西对于男性来讲，主要是精神不振，容易疲劳，胃寒怕冷。

12、还有四肢发凉。

13、对于女生来讲，主要是精神不振，宫冷不孕，白带清稀。

14、月经失调，或者行，而不畅等问题。

15、从舌苔上来看，肾阳虚的人，舌质淡嫩，舌形偏胖。

16、舌苔很厚。

17、然后从精神上来看，气短懒语，抑郁不欢，容易哭泣。

18、而且肾阳虚的人怕冷，容易出冷汗，而手脚又发凉。

19、从面色上来看，面色青白无光。

20、以上的这些症状是我总结的，可能还有一些症状，我没有写到。

21、但是如果不放心自己的身体。

22、我们可以对照着查一查自己，是否患有肾阳虚，或者是肾阴虚，无论是哪一种，都应该在去正规医院进行复查。

23、在医生的指导下，配合治疗，另外，在日常生活当中，我们应该适当的锻炼身体，提高自己的免疫力，增强体质，才可以使我们的肾强壮起来。

24、最后祝您早日健康。

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